BREATHBEING Respiración Consciente, Decodificación Postural y Equilibrio

Con este curso pretendemos que seas plenamente consciente de tu respiración y del enorme beneficio que te aporta a nivel físico y energético respirar correctamente. Generalmente disponemos de unos patrones equivocados respecto a la forma en que respiramos y eso repercute en nuestro cuerpo, en nuestra mente y en todo nuestro ser. El objetivo es facilitar las herramientas necesarias para decodificar ese patrón y crear un nuevo código respiratorio a partir del cual comiences a sentirte mejor. Es necesario también trabajar nuestras corazas musculares cuya función es protegernos tanto del exterior, como del interior. Prestando atención a la información que nuestro cuerpo nos proporciona, podemos llegar a comprender el mensaje que nos ha estado enviando y trabajar para su liberación y experimentar el alivio de desprendernos de cargas que no nos corresponden. Desde ahí, con las herramientas adecuadas y con la consciencia de la respiración y el cuerpo, podemos acceder a nuestro potencial, para ir desarrollándolo según la experiencia personal de cada uno.

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